En medio del caos….un minuto para ti ¡Buenos días! No es fácil vivir en medio del caos. No es sencillo...
Leer másBuenos días
Buenos días es una práctica personal diaria, con la que, a través de cuentos, metáforas y reflexiones te cuestionarás aspectos más desatendidos de tu vida. Comienza cada mañana preguntándote y despertando tu conciencia con una mirada simple sobre por qué vives lo que vives y qué sentido tiene.
Un minuto de tu tiempo
Un minuto de tu tiempo ¡Buenos días! ¿Cuánto vale el tiempo? y ¿Cuánto vale tu tiempo? Te has dado cuenta...
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Un minuto para ser consciente
Un minuto para ser consciente ¡Buenos días! ¿Te estás dando cuenta de algo en el momento actual que vivimos? Observa...
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Siente una parte de tu cuerpo
Simplemente siente una parte de tu cuerpo ¡Buenos días! ¡Vamos a por el mejor día de nuestra vida! Ahora lo...
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Un minuto más para respirar
Un minuto más para respirar ¡Buenos días! Volvamos a activar la respiración de una forma consciente. Recuerda que la respiración...
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Un minuto de observación
Un minuto de Observación ¡Buenos días! Existir en este momento, en el ahora, aprender a relacionarnos mejor con nosotros mismos...
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Un Minuto para respirar
Un minuto para respirar ¡Buenos días! ¿Me acompañas al mejor jueves de la semana? ¿Has comprobado el valor de un minuto? y...
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Un minuto para escuchar
Un minuto para escuchar ¡Buenos días! Sigamos aprendiendo de nuestros minutos, recuerda, un minuto a la semana son 7, al...
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¡Nuevo un minuto para tí!
¡Nuevo! Un Minuto para tí ¡¡Buenos días! Necesitamos encontrar calma, donde parece que no la hay, demasiados luminosos por todas...
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Afrontar las preocupaciones
Afrontar las preocupaciones ¡Buenos días! Vamos a observar desde otro punto de vista como afrontar las preocupaciones y que estas...
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