Isabel Garzón

Esta vida no es de prueba, ¡Vívela!

Autor: Isabel Garzón

En medio del caos…un minuto para ti

En medio del caos…un minuto para ti

En medio del caos….un minuto para ti ¡Buenos días! No es fácil vivir en medio del caos. No es sencillo…

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Un minuto de tu tiempo

Un minuto de tu tiempo

Un minuto de tu tiempo ¡Buenos días! ¿Cuánto vale el tiempo? y  ¿Cuánto vale tu tiempo?  Te has dado cuenta…

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Un minuto para ser consciente

Un minuto para ser consciente

Un minuto para ser consciente ¡Buenos días! ¿Te estás dando cuenta de algo en el momento actual que vivimos? Observa…

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Siente una parte de tu cuerpo

Siente una parte de tu cuerpo

Simplemente siente una parte de tu cuerpo ¡Buenos días! ¡Vamos a por el mejor día de nuestra vida! Ahora lo…

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Un minuto más para respirar

Un minuto más para respirar

Un minuto más para respirar ¡Buenos días! Volvamos a activar la respiración de una forma consciente. Recuerda que la respiración…

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Un minuto de observación

Un minuto de observación

Un minuto de Observación ¡Buenos días! Existir en este momento, en el ahora, aprender a relacionarnos mejor con nosotros mismos…

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Un Minuto para respirar

Un Minuto para respirar

Un minuto para respirar ¡Buenos días! ¿Me acompañas al mejor jueves de la semana? ¿Has comprobado el valor de un minuto? y…

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Un minuto para escuchar

Un minuto para escuchar

Un minuto para escuchar ¡Buenos días! Sigamos aprendiendo de nuestros minutos, recuerda, un minuto a la semana son 7, al…

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¡Nuevo un minuto para tí!

¡Nuevo un minuto para tí!

¡Nuevo! Un Minuto para tí ¡¡Buenos días! Necesitamos encontrar calma, donde parece que no la hay, demasiados luminosos por todas…

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Afrontar las preocupaciones

Afrontar las preocupaciones

Afrontar las preocupaciones ¡Buenos días! Vamos a observar desde otro punto de vista como afrontar las preocupaciones y que estas…

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